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为什么运动不出汗
综合前言：为什么运动不流汗运动不出汗的原因：流汗只是调节身体温度的机制，与运动效果没有直接关系。天气热也会流汗，不代表运动量充足。长时间但太过温和的运动，消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。运 ...2025-04-22 22:00阅读:2576- 甄嬛传钮钴禄是什么梗2025-04-23 00:00
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休闲前言：CBA、CUBA、NBA各是什么意思？有什么区别？一、CBA、CUBA、NBA的意思1、CBA是中国男子篮球职业联赛即CBA，英文全称ChinaBasketballAssociation），简称 ...2025-04-22 22:45阅读:1582- 时间管理大师是什么梗2025-04-22 23:33
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} 哪些是有氧运动
综合前言：什么是有氧运动？都包括哪些运动？一、有氧运动有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动，通过有规律的有氧运动锻炼，人体心脏功能更强，脉搏输出量更多，则供氧能力更强，脉搏数会适当减少。一个心 ...2025-04-22 22:22阅读:61- 利山涧在哪里2025-04-22 23:36
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